Alasan Kenapa Kita Sering Haus Ketika Berada Di Ruang Ber-AC
Seringkali
timbul pertanyaan, ‘Padahal saya bekerja di ruang ber-AC, mengapa tetap haus?’ Itulah pertanyaan yang sering muncul ketika
merasakan ada yang tidak ‘rasional’ dengan kondisi yang kita alami. Tinggal di
ruang yang dingin (Ber-AC) tapi merasa haus padahal rasional pemikiran kita
pada umumnya adalah Tinggal di tempat panas membuat kita gampang haus.
Sebelum
menjawab pertanyaan di atas marilah kita mengenali dulu apa itu rasa haus? Rasa haus merupakan sebuah tanda dari tubuh
kalau tubuh kita kekurangan air, yang sering ditandai dengan sedikitnya air
yang masuk dalam tubuh dan banyaknya air yang keluar dari tubuh, seperti:
keringat, muntah, air seni atau bisa juga pada saat keluar ingus).
Kalau
pada umumnya kita sering merasa haus pada musim panas dikarenakan keluarnya
keringat berlebih pada tubuh sehingga timbul rasa haus. Maka pada cuaca dingin
(ruangan Ber-AC) kita banyak mengeluarkan urine atau air seni.
Mengapa
pada suasana dingin kita sering buang air kecil? Hal ini dikarenakan tubuh
berkompensasi menghadapi rasa dingin tersebut. Untuk mencapai keseimbangan suhu
tubuh, maka dilakukan usaha untuk menghangatkan tubuh dalam menghadapi rasa
dingin. Cara yang umumnya dilakukan adalah menyempitkan pembuluh darah serta
mengurangi aliran darah ke kulit, sehingga uapan cairan akan berkurang.
Tapi,
dengan kompensasi tersebut, pembuluh darah yang menyempit akan menyebabkan
tekanan darah meningkat. Untuk mengatasi peningkatan tekanan darah tersebut,
ginjal akan menyaring beberapa kelebihan cairan dari darah Anda, agar tidak
membebani kerja pembuluh darah. Saringan ginjal terhadap cairan tersebut akan
mengisi kandung kemih. Karena kandung kemih terisi maka akan ada rasa ingin
buang air kecil.
Karena
seringnya kita mengeluarkan cairan dalam tubuh (berupa air seni) mengakibatkan
perbandingan air dalam dan luar sel terganggu sehingga akan menyebabkan air di
dalam sel dapat keluar sel melalui proses osmosis. Kekurangan air dalam sel
menyebabkan sel-sel tidak dapat bekerja secara efektif. Nah, untuk
mengembalikan fungsi sel seperti semula, tubuh memerintahkan penambahan air
berupa timbulnya rasa haus kepada kita.
Itulah
sebabnya walaupun kita tinggal di ruang yang dingin (Ber-AC) kita sering merasa
haus. Semoga artikel singkat ini dapat menjawab pertanyaan Anda sekalian. Wassalam.
Loading...